Thérapie des schémas Définition Un schéma est une disposition qui prend sa source dans l’enfance et influence toute notre vie. Il est issu de ce que nous ont fait subir notre famille ou nos jeunes amis. Nous avons été abandonnés, critiqués, surprotégés, nous avons été victime d’abus, du rejet de notre entourage ou de privations, toutes choses qui ont entrainés des traumatismes. Au bout d’un certain temps, le schéma s’intègre étroitement à notre personnalité. Longtemps après avoir quitté le foyer, nous continuons à créer des circonstances au sein desquelles nous sommes maltraités, ignoré, dénigrés ou dominés, et nous ne parvenons pas à réaliser nos aspirations les plus chères. Les schémas exercent leur influence sur notre façon de penser et d’agir, et sur nos relations avec nos semblables. Ils éveillent de violents sentiments comme la colère, la tristesse et l’anxiété. Même lorsque nous semblons choyés parce que nous jouissons d’une situation sociale enviable, d’un mariage idéal, du respect de nos proches ou d’une carrière fructueuse, nous sommes incapables de jouir de la vie ou de croire à la réalité de notre réussite. BUT DE LA THERAPIE DES SCHEMAS Ne plus subir vos SCHEMAS PRECOCES INADAPTES, vos anciennes blessures et vos croyances nocives, qui vous font revivre constamment les mêmes blessures, situations dans la vie d’aujourd’hui. Cela a un impact sur le choix de vos relations amoureuses, des comportements destructeurs, vos relations interpersonnelles, une fausse vision de vous, des autres et du monde. POUR QUI ? Si vous vous reconnaissez dans une ou plusieurs de ces situations : (ce sont les principales, mais il en existe pleins d’autres) Alors n’hésitez pas à me contacter si vous avez des questions ou pour de plus amples renseignements, dans la rubrique « être contacté » Echecs ou difficultés dans vos relations amoureuses ou mauvais choix et/ou répétition de l’attirance envers un partenaire nocif pour vous Etes-vous porté à rechercher des personnes distantes ? avez-vous l’impression que même vos êtres chers ne s’intéressent pas à vous ou ne vous comprennent pas suffisamment ? Eprouvez-vous un sentiment d’imperfection ? êtes-vous persuadé qu’il est impossible à quiconque vous connait bien de vous aimer ou de vous accepter tel que vous êtes ? Placez-vous les besoins d’autrui avant les vôtres, de sorte que vos besoins ne sont jamais comblés et que vous ignorez en quoi ils consistent ? Craignez-vous qu’il vous arrive malheur au point que le moindre rhume vous fait appréhender des conséquences encore plus graves pour votre santé ? Vous arrive-t-il, en dépit de la reconnaissance publique dont vous jouissez ou de vos réussites sociales, d’être malheureux, insatisfait, et d’être persuadé de ne pas mériter votre chance ? Vous êtes persuadé que vous n’êtes pas capable de vous débrouiller seul, sans dépendre d’une personne ? Vous ressentez un mal être profond, sans en comprendre les raisons ? Dépression Ou tout autre raisons qui vous empêche d’avancer, d’être vous-même, de vous sentir épanouie, de réussir vos projets